сердечно-сосудистая система
От сердца зависит продолжительность жизни. Чем тщательнее Вы заботитесь о сердце, тем благодарнее оно будет. Профилактике и восстановлению сердечно-сосудистой системы способствуют: антиоксиданты, В6 и другие витамины группы В, С, Е, Р, Q10, калий, карнетин, кофермент, липоевая кислота, магний, медь, селен, хром, фолиевая кислота, цинк. Введите в привычку умеренную физическую активность, ведь сердце это мышца. Даже самое обленившееся сердце приводится в порядок кардио-тренировками, которые легко выполнять самостоятельно.
